4-Tages Retreat im ZEGG

  • 02.09.2020 - 06.09.2020
    17:30 - 14:00

Ich freue mich sehr, mein erstes 4-tägiges Retreat anzukündigen, in dem die Kernelemente meiner Arbeit zusammenkommen: emotionale Gruppenarbeit und Meditation.

Emotionale Gruppenarbeit
Nachdem ich mich intensiv mit „Radical Honesty“ und der Gruppen-Traumaarbeit von Gopal Norbert Klein auseinandergesetzt habe, bin auch ich zu dem Schluss gekommen, dass viele emotionale Themen erst in der Gruppenarbeit wirklich transformiert werden können.

Für Millionen von Jahren war es für unsere biologischen Vorfahren ganz selbstverständlich, ständig in der Gruppe und emotional transparent zu sein: Gefühle waren sofort sichtbar und wurden gefühlt. Erst die Entwicklung unseres strategisch denkenden Verstandes hat uns dazu gebracht, uns mit Lügen, Verstellen und Zurückhalten von Gefühlen so zu isolieren, wie wir heute sind. Damit haben wir den Anschluss verloren – sowohl an unser „Rudel“ als auch an unsere Biologie.

Nur wenn wir uns ehrlich zeigen mit all unseren Gefühlen, können wir die tiefe Verbundenheit erfahren, die in jedem Menschen angelegt ist. Nur durch die Erfahrung von Verbundenheit kann tiefere Heilung geschehen.

Wir stehen zu folgenden Grundsätzen:

  • Menschen haben Gefühle
  • Gefühle folgen Reiz -> Reaktion
  • Gefühle halten sich nicht an Recht, Gesetz, Moral und Anstand, sie entstehen einfach.

Wir zeigen uns in der Gruppenarbeit so, wie wir wirklich sind – mit all unseren Gefühlen. Wir nehmen dabei uns selbst als auch die anderen so an, wie wir sind. Jeder bekommt seinen Raum. So können Gefühle im Kontakt verbrennen – wir können Freiheit und Verbundenheit erfahren.

Schwerpunkte:

  • Kommunikation: Wie kann ich Gefühle so kommunizieren, dass ich sie selbst dabei tiefer erfahren und verarbeiten kann? Wie entsteht Verbundenheit?
  • Wie kann ich Scham überwinden?
  • Wie kann ich mich aus meinen emotionalen Verstrickungen und Geschichten befreien?
  • Grundprinzipien der emotionalen Arbeit der Gestalt-Therapie
  • Techniken zur Konfliktlösung durch innere Arbeit
  • Partnerübungen (ehrliches Mitteilen, Dyaden-Meditation, Bewusstheitsübungen)

Hier finden Sie ein umfangreiches Einführungsvideo von mir über die Praxis von „Radical Honesty“:
https://youtu.be/Y5bhdtl5pBc

Meditation
Meine spirituelle Arbeit ist vor allem durch meinen Lehrer Christian Meyer geprägt, der spirituelle und emotionale Arbeit auf wunderbare Weise verbindet. In der Tradition der Nicht-Dualität („Advaita Vedanta“) liegt der Schwerpunkt darauf, das vollständige Loslassen zu ermöglichen durch Hingabe an das Hier und Jetzt. Mit unterschiedlichen Übungen werden wir uns der Erfahrung von Stille nähern.

Zeitlicher Ablauf (Änderungen vorbehalten)
7.30-8.30 Bewegung & Meditation
8.30 Frühstück
10.00-13:00 Seminar
13.00-16.00 Mittagessen und Mittagspause für Partnerarbeit
16.00-18.30 Seminar
18.30 Abendessen
20-21.30 Seminar

Der Check-in ist möglich am 2. September zwischen 17.30-18.30 Uhr. Das Seminar beginnt dann mit dem Abendessen um 18.30 Uhr und endet mit dem Mittagessen am 6. September um 14 Uhr.

Unterkunft
Das Zegg ist ein idealer Ort, um sich ehrlich zu begegnen und emotionale Prozesse zu erfahren. Es liegt am Stadtrand von Bad Belzig im Naturschutzgebiet „Hoher Fläming“ und ist umgeben von malerischer Landschaft.

Die Kosten für Unterbringung und vegetarische Vollverpflegung betragen (jeweils pro Person für 4 Tage/Nächte):

  • Gruppenschlafraum: € 222
  • Doppelzimmer: € 282
  • Einzelzimmer: € 314
  • eigenen Zelt / Wohnwagen: € 222
  • auswärtige Übernachtung (inkl. 3 Mahlzeiten im ZEGG): € 136
  • auswärtige Übernachtung (inkl. Mittag und Abendessen ZEGG, ohne Frühstück): € 100

Alle Preise inkl. € 6 Kurtaxe per Pers.

Die Unterkunft im ZEGG muss hier separat gebucht werden:
https://www.zegg.de/de/veranstaltungen/zegg-veranstaltungen/event/1643-emotionale-gruppenarbeit.html

Anmeldung

Scrollen Sie auf dieser Seite weiter nach unten, wählen Sie das gewünschte Ticket aus und klicken Sie auf „Hinzufügen zu Warenkorb“. Wenn Sie alle gewünschten Tickets im Warenkorb haben, können Sie zum Abschluss bezahlen. Die Zahlung ist möglich über Lastschrift, Kreditkarte und Paypal. (Auch Lastschrift und Kreditkarte werden über Paypal abgewickelt – sie benötigen aber kein Paypal-Konto!)

Für Menschen mit geringem Einkommen ist eine Ermäßigung möglich. Bitte schreiben Sie mir dazu eine Mail: mail ät benediktzeitner.de

Stornierung
Aufgrund der Corona-Situation gelten kulantere Stornierungsbedingungen: Sollte der Kurs aufgrund sich ändernder Verordnungen nicht stattfinden oder Sie nicht anreisen können, ist die Stornierung natürlich jederzeit komplett kostenlos.

Bei Stornierungen aus anderen Gründen gelten folgende Stornogebühren (sowohl für die Seminargebühr als auch für die Unterkunftskosten im ZEGG):

-10% ab Anmeldung
-50% innerhalb der letzten zwei Wochen vor dem Anfangsdatum
-100% ab drei Tage vor Veranstaltungsbeginn

Aufgrund der Situation empfehle ich, Ihre Anreise so zu buchen, dass sie auch kurzfristig stornierbar ist und gegebenenfalls eine Ausfallversicherung abzuschließen

 

 

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Veranstaltungsort:  

Veranstaltungsort Webseite:

Adresse:
Rosa-Luxemburg-Str. 89, Bad Belzig, 14806, Germany

Beschreibung:

Das Zentrum für experimentelle Lebensgestaltung („ZEGG“) befindet sich in Bad Belzig im Naturschutzgebiet „Hoher Fläming“. Knapp 80 km südwestlich von Berlin ist es auch mit dem Zug gut zu erreichen: Regionalzüge fahren bis zum Bahnhof Bad Belzig. Von dort sind es noch knapp 4 km mit dem Taxi oder Bus. Weiter Anfahrtsinformationen unter https://www.zegg.de/de/kontakt/anfahrt.html