Deep Honesty 8-Wochen-Intensivkurs (nur 8 Teilnehmer!)

Erlebe 8 Wochen lang intensive Begleitung – unterstützt durch das kraftvolle Feld einer ehrlichen Gemeinschaft!

Deep Honesty Intensivkurs

In diesem Kurs werden wir uns auf das Herzstück von Deep Honesty fokussieren: Die spontan unter den Teilnehmern auftretenden Prozesse und Themen. Es wird in diesem Kurs keine Theoriesessions geben, außerdem keine festgelegte Buddyarbeit. Ich möchte jedoch alle Teilnehmer einladen, sich wöchentlich für eine Dyade oder EM zu verabreden – sofern sie dies möchten. Mir schwebt vor, hier eine Telegram- oder Whatsapp-Gruppe zu gründen, damit sich die Gruppe einfach vernetzen kann.

Deep Honesty

Deep Honesty ist das Herzstück meiner Arbeit. Darin kommt alles zusammen, was ich für heilsam halte und was mir auf meinem Heilungsweg geholfen hat: Die Prinzipien von Radical Honesty® und Traumatherapie, außerdem Elemente aus NARM, Gestalttherapie und anderen therapeutischen Schulen. Jedes Treffen ist anders, jedes Mal kannst du dich neu berühren lassen, etwas lernen, integrieren, in Kontakt treten, dich zeigen, das, was bisher festgehalten war, zum Fließen bringen und einen Schritt Richtung Heilung gehen.

Wenn du schon einmal Deep Honesty, Radical Honesty® oder das Ehrliche Mitteilen erlebt hast, kennst die Magie, die entsteht, wenn sich die liebevolle Aufmerksamkeit einer Gruppe auf einen Menschen richtet. Gefühle, die lange nicht zugänglich waren, treten zum Vorschein, die Lebendigkeit nimmt zu, vielleicht werden Projektionen deutlich, mit denen wir uns tagtäglich unbewusst das Leben schwer machen… Aus diesen Gründen halte ich die Gruppenarbeit für einen so wichtigen Baustein für transformative Trauma-Arbeit.

Wir werden uns regelmäßig am Montagvormittag treffen. Die Treffen werden zwischen 2 und 2,5 Stunden dauern. Vorranging arbeiten wir immer mit den Themen, die gerade in der Gruppe präsent sind. Auch du kannst dich jedes Mal mit dem einbringen, was gerade bei dir wichtig ist. Durch die verringerte Gruppengröße ist um so mehr Zeit für dich – und das jede Woche.

Ich freue mich riesig auf diese nächste Runde einer intensiveren Gruppenerfahrung und wünsche mir, dass viele meiner KlientInnen diese Gelegenheit wahrnehmen, um zu mehr Verbundenheit und Freiheit zu finden!

Teilnehmerstimmen:

Der 8-Wochenkurs macht mein Leben etwas wahrhaftiger und interessanter. Diese Art von Austausch bringt Lebensfreude und macht mir Mut. Wunderbar ist unser Körper und unsere Gefühle – dies menschheitsverbindende!
Da staunt der Intellekt nur…
Desirée B.

Der 8-Wochen-Kurs bei Benedikt war für mich sehr bereichernd. Einerseits war der Kurs eine Herausforderung für meine Grenzen, aber andererseits war das Überschreiten dieser Grenzen eine wunderbare Erfahrung! Vor der Buddy-Arbeit hätte ich mich am liebsten gedrückt, sie hat sich dann aber als tolle Zeit mit ehrlichem Austausch herausgestellt, worauf ich mich jede Woche gefreut habe.
Benedikt hat die Sessions kompetent geleitet und hat sich trotzdem selbst immer wieder berühren lassen und emotional gezeigt, was ein gelebtes Beispiel der vermittelten Inhalte war. Vielen Dank dafür!
Ich habe viel über ehrliche und authentische Kommunikation gelernt und wünsche mir viel mehr davon in meinem Leben. Wenn unsere Kinder das bereits in der Schule lernen würden, wäre unsere Welt wahrhaftiger!! (Saskia B.)

“Ich habe schon viele Seminare besucht, aber so eine Stimmigkeit habe ich sehr selten erlebt. Du hast das ganze Seminar von der ersten bis zur letzen sek. sooo dermaßen, leicht, liebevoll, STRUKTURIERT, mitfühlend, hinreißend und soooo präsent geführt. Du hast es toll geschafft uns den meisten theoretischen Input wie möglich so verständlich zu vermitteln das m.E. auch Laien die sich mit Trauamarbeit nicht so gut auskennen alles gut nachvollziehen konnten. In meiner Wahrnehmung hast du die Menschen während des ganzen Seminars einen kleinen Moment länger angeschaut als ich es normalerweise kenne dadurch habe ich mich extrem gesehen gefühlt. Die ganzen kleinen Übungen die du integriert hast, waren für mich teilweise life changing. Und ganz besonders berührt hat mich das du dich auch so berührt und verletzlich gezeigt hast und mitgeteilt hast wenn dich etwas getriggert hat. Dadurch wurde das Seminar für mich noch echter und ehrlicher und zeigt mir das noch so viel mehr möglich ist. Ich danke dir von Herzen.” (Martina L.)

“Ich habe 2x an der online Gruppe teilgenommen, hatte viel Angst davor und es war die beste Erfahrung seit langem! Vieles hat sich für mich zum Positiven sofort im Alltag verändert. TeilnehmerInnen haben alle die gleichen Probleme, darum fiel es mir nicht so schwer, mich zu öffnen. Benedikt ist ein erfahrener, sensibler “Auffänger” für uns gewesen und darum haben wir uns alle wohl gefühlt und uns getraut…” (Susann A.)

Videos
Hier findest du einige Videos, die wesentliche Bestandteile der Gruppenarbeit beschreiben:
Öffentliche Deep Honesty Sitzung: https://youtu.be/4CLRJpOugrA
“Radical Honesty” – Einführung: https://www.youtube.com/watch?v=Y5bhdtl5pBc
“Radical Honesty” – Wut ausdrücken: https://www.youtube.com/watch?v=N7ixTdBX3FQ
“Traumaheilung – was geschieht da im Gehirn?” https://youtu.be/ZlHmmF4jyjM
“Die 5 Säulen der Traumaheilung” https://youtu.be/pZFdlaI0xjk

Termine
Wir treffen uns ab dem 13. Januar 2025 jeweils Montagvormittag um 9:30 Uhr.
Jeder Termin dauert zwischen 2 bis 2.5 Stunden.
Am 10. Februar findet kein Treffen statt – der letzte Termin ist dann der 10. März 2025.

Sollten ein paar Termine von dir nicht wahrgenommen werden können, halte ich das für verkraftbar (bitte vorher Bescheid sagen). Eine Teilnahme am ersten Termin ist jedoch obligatorisch, da hier die Agreements vereinbart werden und die Gruppe den gemeinsamen Prozess beginnt. Die Sitzungen werden nicht aufgezeichnet.

Versuche nach Möglichkeit, nicht von einem Handy, sondern mit Laptop oder Tablet teilzunehmen, damit du in der Gruppenansicht möglichst alle anderen Teilnehmer sehen kannst. Ein verspäteter Einstieg ist maximal 10 Min. nach Beginn möglich. 

Diese Gruppenarbeit ist nicht geeignet für Schwangere, Menschen in aktiven Psychosen oder mit Persönlichkeitsstörungen. Solltest du Zweifel haben, ob diese Arbeit für dich geeignet ist, schreibe mir bitte eine eMail!

Anmeldung
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Den Zugangslink erhältst du umgehend nach der Buchung – bitte evtl. den Spamordner überprüfen! Es erfolgt dann keine weitere Erinnerung mehr!

rechtlicher Hinweis
Bitte beachte, dass in diesem Seminar weder eine Ferndiagnose noch eine Fernbehandlung möglich ist. Es können aus rechtlichen Gründen nur allgemeine Fragen beantwortet werden. Suche bei Symptomen unbedingt einen Arzt oder Therapeuten auf!

Der Kurs ist momentan ausgebucht – trag dich unbedingt in die Warteliste ein, wenn du noch Interesse hast! Wenn ich genügend Teilnehmer auf der Warteliste habe, werde ich einen weiteren Kurs parallel anbieten.