Deep Honesty: Emotionale Gruppenarbeit (online)

13.07.2022 09:30

Online Zoom-Meeting für Ehrlichkeit und Verbundenheit in der Gruppe. Einstieg jederzeit möglich! Maximal 10 Teilnehmer. 

Vormittags-Termin

Emotionale Gruppenarbeit mit den Prinzipien von “Radical Honesty” und Traumatherapie


Warum Gruppenarbeit?

Nachdem ich mich im letzten Jahr intensiv mit “Radical Honesty” und der Gruppen-Traumaarbeit von Gopal Norbert Klein auseinandergesetzt habe, bin auch ich zu dem Schluss gekommen, dass viele emotionale Themen erst in der Gruppenarbeit wirklich transformiert werden können. So habe ich die Prinzipien von “Radical Honesty”, Traumaarbeit und meiner persönlichen therapeutischen Erfahrung zusammengefügt und nenne diese Arbeit “Deep Honesty”.

Für Millionen von Jahren war es für unsere biologischen Vorfahren ganz selbstverständlich, ständig in der Gruppe und emotional transparent zu sein: Gefühle waren sofort sichtbar und wurden gefühlt. Erst die Entwicklung unseres strategisch denkenden Verstandes hat uns dazu gebracht, uns mit Lügen, Verstellen und Zurückhalten von Gefühlen so zu isolieren, wie wir heute sind. Damit haben wir den Anschluss verloren – sowohl an unser “Rudel” als auch an unsere Biologie.

Nur wenn wir uns ehrlich zeigen mit all unseren Gefühlen, können wir die tiefe Verbundenheit erfahren, die in jedem Menschen angelegt ist. Nur durch die Erfahrung von Verbundenheit kann tiefere Heilung geschehen.

Was geschieht bei der Gruppenarbeit?

Wir stehen zu folgenden Grundsätzen:

  • Menschen haben Gefühle
  • Gefühle folgen Reiz -> Reaktion
  • Gefühle halten sich nicht an Recht, Gesetz, Moral und Anstand, sie entstehen einfach.
  • Jeder ist für seine Gefühle selbst verantwortlich.

Wir zeigen uns in der Gruppenarbeit so, wie wir wirklich sind – mit all unseren Gefühlen. Wir nehmen dabei uns selbst als auch die anderen so an, wie wir sind. Jeder bekommt seinen Raum. So können Gefühle im Kontakt verbrennen – wir können Freiheit und Verbundenheit erfahren.

Schwerpunkte:

  • Grundprinzipien der emotionalen Arbeit der Gestalt-Therapie
  • “Gefühle verbrennen”
  • Kommunikation: Wie kann ich Gefühle so kommunizieren, dass ich sie selbst dabei tiefer erfahren und verarbeiten kann?
  • Wie kann ich Scham überwinden?
  • Wie kann ich mich aus meinen emotionalen Verstrickungen und Geschichten befreien?
  • Wie kann ich vollständig im Hier und Jetzt sein?

Ich wünsche mir, dass viele meiner Patienten und Klienten diese Möglichkeit wahrnehmen. Denn auch ich habe diese Praxis als zutiefst transformativ erlebt – sowohl auf dem emotionalen als auch auf dem spirituellen Weg.

Diese Online-Treffen werden nicht aufgezeichnet. Versuche nach Möglichkeit, nicht von einem Handy, sondern mit Laptop oder Tablet teilzunehmen, damit du in der Gruppenansicht möglichst alle anderen Teilnehmer sehen kannst. Ein verspäteter Einstieg ist maximal 15 Min. nach Beginn möglich. 

Videos
Hier findest du zwei Videos, die wesentliche Bestandteile der Gruppenarbeit beschreiben:
“Radical Honesty” – Einführung: https://www.youtube.com/watch?v=Y5bhdtl5pBc
“Radical Honesty” – Wut ausdrücken: https://www.youtube.com/watch?v=N7ixTdBX3FQ

Anmeldung
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rechtlicher Hinweis
Bitte beachte, dass in diesem Seminar weder eine Ferndiagnose noch eine Fernbehandlung möglich ist. Es können aus rechtlichen Gründen nur allgemeine Fragen beantwortet werden. Suche bei Symptomen unbedingt einen Arzt oder Therapeuten auf!

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Veranstaltungsort:  

Beschreibung:

Meine Online-Veranstaltungen laufen über die Plattform Zoom. Wenn du sichtbar sein möchtest und interagieren magst, benötigst du eine Webcam und ein Mikrofon.

Die Teilnahme ist zwar auch mit einem Smartphone möglich, allerdings hast du hier nur eingeschränkte Möglichkeiten, die ganze Gruppe gleichzeitig zu sehen, was für die Gruppenarbeit hinderlich ist. Versuche wenn möglich mit einem Laptop, Computer oder Tablet dabeizusein!

Bitte teste unbedingt vorab, ob Zoom mit Kamera und Mikrofon bei dir läuft! Ich kann mich während der Online-Veranstaltung leider nicht mehr um Technisches kümmern.

Hier kannst du testen, ob du an einem Zoom Meeting teilnehmen kannst und deine Einstellungen anpassen:

https://zoom.us/test

Hier noch ein Link, falls es Probleme gibt und du nach Lösungen suchst:

https://support.zoom.us/hc/de/articles/115002262083-Wie-f%C3%BChre-ich-vor-dem-Beitritt-zu-einem-Meeting-einen-Test-durch-